Un enfant, pour être une bonne santé, a besoin d’avoir un bon temps de sommeil. Pour être vraiment réparateur, le sommeil doit être satisfaisant. Aussi bien en quantité qu’en qualité. Cela relève essentiellement de la responsabilité des parents qui doivent déployer tous les moyens nécessaires au repos de leurs enfants. Au nombre de ces moyens, la veilleuse s’illustre particulièrement par ses multiples avantages sur l’endormissement.
La veilleuse crée une ambiance propice au sommeil
La veilleuse est une source lumineuse de faible intensité destinée à rester allumée tout au long de la nuit ou dans un milieu obscur. La lumière sobre qu’elle diffuse est non agressive et facilite ainsi l’endormissement, contrairement aux lampes vives qui perturbent fortement le sommeil. Il s’agit donc d’une solution pour avoir un minimum d’éclairage dans sa chambre, tout en n’empêchant pas l’arrivée d’un sommeil réparateur.
Elle aide encore plus les enfants lorsqu’elle est conçue avec des couleurs infantiles. Les enfants s’y identifient alors, et en font leur compagnon de sommeil, auquel ils finissent par s’habituer. C’est également une manière d’exercer leur cerveau à avoir un déclencheur de sommeil.
Nous avons ainsi des veilleuses à projections plafond ludiques, des veilleuses animaux (tortue, panda, lapin, etc…), des veilleuses musicales, des veilleuses projections rotatives, pour ne citer que celles-là.
La veilleuse aide à combattre la peur du noir
L’un des facteurs les plus répandus qui empêchent les enfants de s’endormir aisément est la peur du noir. Cette peur relève d’un problème psychologique, où l’enfant est très susceptible à l’obscurité et s’y sent tout le temps en insécurité. Il est important de chercher à l’enrayer chez l’enfant, afin qu’il ne développe pas un complexe très limitant une fois grand. Toutefois, il faut y aller de façon progressive pour ne pas le brusquer.
L’une des manières d’y aller progressivement est de l’aider avec des veilleuses. Cet éclairage minimum est déjà suffisant pour le conforter, le rassurer et le bercer, afin qu’il dorme en toute sécurité. De la même manière, lorsque votre enfant se réveille en pleine nuit, il ouvre ses yeux dans la lumière, ce qui l’épargne ainsi des crises de paniques et d’angoisses, perturbant son ré-endormissement.
La veilleuse est un excellent élément décoratif
Un dernier avantage concernant l’installation d’une veilleuse dans l’espace de votre enfant, est qu’elle a une valeur décorative intrinsèque. En effet, toutes les formes et modèles qu’on lui donne, que cela soit les animaux, les astres, les personnages ou autres, impriment dans son environnement, un formidable aspect esthétique.
Même dans la nuit où elles éclairent, les veilleuses ont ce secret de toujours apporter un certain réconfort. En effet, les différentes couleurs diffusées pour certaines, les balayages rotatoires pour d’autres, subliment l’environnement de votre enfant, lui apportent de la joie et de la paix, tout en l’amenant tranquillement vers un sommeil profond et réparateur.
Les veilleuses de nuit ont des avantages très séduisants. Il est donc très important de s’en procurer une. Tout en pensant au modèle qui pourra faire plaisir à votre enfant. Vous ne le regrettez certainement pas !
